Здоровая щитовидная железа – залог красоты и здоровья.
Заболевания щитовидной железы имеют разное происхождение и часто это нехватка микроэлементов, особенно селена.
Здоровье щитовидки обусловлено тем, насколько полноценно она выполняет свои функции. А именно:
Настоящие проблемы со щитовидкой возникают тогда, когда мы начинаем отмечать на себе перемены в самочувствии.
Наша кожа и щитовидка связаны напрямую — болезнь немедленно отражается на качестве кожного покрова. Поэтому дисфункцию щитовидной железы достаточно легко выявить. Или как минимум поставить это под вопросом при выявлении причин проблемной кожи.
В целом, первые признаки заболевания щитовидной железы у женщин таковы:
Проблемы щитовидки у женщин нарастают все дальше, если на раннем этапе их не диагностировать, и со временем формируются более явные характерные признаки для гипо- или гипертиреозов.
Заподозрив что-то неладное, мы в силах обратиться к эндокринологу, сделать ультразвуковое исследование ЩЖ (щитовидной железы), сдать кровь на соответствующие гормоны (ТЗ, Т4, ТТГ), маркеры аутоиммунных заболеваний и, при необходимости, пройти другую более расширенную диагностику.
Женская щитовидка в норме может колебаться в размерах в зависимости от дня менструального цикла. В среднем ее объем равняется 15-20 см3.
Эти показатели также варьируют и находятся в интервале относительно длины – 2,5-6см, ширины – 1,0-1,8см, толщины – 1,5-2,0см. Перешеек толщиной 4-8мм.
Различные медицинские источники не всегда одинаково указывают границы размеров ЖЩ. Физиологические значения бывают относительны, что не является дисфункцией и должно рассматриваться индивидуально в каждом случае в привязке к региону проживания с достатком или дефицитом йода. То же самое касается асимметрии ЩЖ, где обычно правая доля чуть больше левой, но случается и наоборот, что не исключает оценку врача как норму и индивидуальную особенность организма.
Железа оказывает колоссальное влияние на функционирование многих органов и систем. Последствия и осложнения этих патологий тяжелые и иногда даже фатальные.
Так, например, только один запущенный гипотиреоз способствует повышению холестерина и риска образования инсульта или инфаркта миокарда. При очень сильном падении тиреоидных гормонов из-за патологии может развиться кома. Также в осложнениях гипотиреоза значится остеопороз, заболевания сердца и сосудов, бесплодие и другие.
Чтобы не допустить этого, нужно регулярно контролировать состояние своего здоровья, не игнорировать любые возникшие изменения, не ждать пока «само пройдет», не заниматься самолечением, а идти к специалисту.
А еще нужно знать о пользе некоторых элементов для поддержания капризной щитовидной железы. Все мы знаем о йоде. Но мало кто из нас слышал о пользе селена (Se).
Хотя количество его в организме весьма небольшое, он выполняет важные функции. Селен входит в состав большого количества веществ, поддерживающих здоровую работу организма. Также селен — антиоксидант и прекрасно защищает нас от вредных воздействий окружающей среды. В день нам требуется небольшое количество этого микроэлемента.
Оптимальное количество селена нужно для укрепления иммунной системы, защиты от тяжелых металлов, поддержки поджелудочной железы при сахарном диабете. Селен обеспечивает антиканцерогенную защиту и — вкупе с витамином E — обладает сильным антиоксидантным действием. Также селен помогает синтезировать гормоны щитовидки.
Здоровье кожных покровов напрямую зависит от селена. Не зря мы часто слышим от косметологов слова «сухость кожи при щитовидке», «щитовидка и настроение». Селен прописывают дерматологи при нездоровом состоянии покровов и при их заболеваниях, например, псориазе. И да, этот микроэлемент положительно влияет на наш эмоциональный фон.
Селен считается хранителем долголетия — он предотвращает раннюю старость, выражающуюся, кстати, не только в увядании кожи. Дефицит селена вызывает преждевременный атеросклероз, климакс, катаракту. Также у взрослых нехватка селена часто вызывает бесплодие и репродуктивные дисфункции.
На дозу селена влияют пол и возраст. Суточная потребность для мужчин составляет 70 мкг/сут. для женщин — 55 мкг/сут. У детей доза составляет 1 мкг на 1 кг веса. Максимально в сутки можно употребить 400 мкг селена.
Селен при заболеваниях щитовидной железы
При чем тут этот микроэлемент.
Селен участвует в синтезе гормонов щитовидной железы. Это сложный процесс и чаще всего он нарушается из-за нехватки селена. Помимо этого, Se защищает нашу железу от разрушающего действия свободных радикалов, что также ведет к патологии.
А потому при таких заболеваниях, как увеличение щитовидной железы, эндемический зоб, узлы, показано комплексное лечение щитовидки, в том числе и содержащими селен препаратами. При заболеваниях ЩЖ, ассоциированных с пребыванием в эндемических местностях с нехваткой йода, лечение йодсодержащими препаратами недостаточно эффективно без предварительной компенсации в тканях нехватки селена.
Для профилактики заболеваний традиционно есть два пути. Первый — прием фармпрепаратов с селеном в составе и бады для щитовидки (селен выпускается вкупе с другими полезными веществами).
Второй путь профилактики — кушать продукты, содержащие селен в оптимальном количестве, — бразильский орех, молочные продукты, сало и телятину, морепродукты, кокосы, бобы. А больше всего селена содержится в чесноке, брокколи и в траве душицы.
В состав комплекса «Оксилик» входит 50 мкг селена, что компенсирует 91% суточной потребности, без учета поступления Se из продуктов питания. Также в его капсуле есть витамины Е, С, бета-каротин и ликопин. Оксилик при узлах на щитовидке и других дисфункциях этого органа может применяться в комплексной терапии.
Оксилик от щитовидки. Скорее, имеется ввиду тот комплекс витаминов и минералов в составе Оксилика, возглавляемый селеном, который при поступлении в наши клетки помогает восполнить дефицит селена и нормализовать дисфункцию железы, возникшую на фоне нехватки Se. А также за счет мощных антиоксидантов препятствует повреждению щитовидной железы свободными радикалами, способствует улучшению состояния нашей кожи, волос, иммунитета и здоровья в целом.
ОКСИЛИК ДЛЯ ЩИТОВИДКИ
Взрослым и детям старше 14 лет назначают по одной капсуле в день. Если Вам эндокринолог выписал «Оксилик», знайте, вы на верном пути к выздоровлению.
Помните, что при симптомах дисфункции щитовидной железы требуется пристальное и четкое динамическое наблюдение у врача с соблюдением всех норм, рекомендаций и кратности диагностических процедур. Держите руку на пульсе. Ваше здоровье только в Ваших руках.
А теперь загорать!
Взрослым и детям старше 14 лет —
по 1 капсуле 1 раз в день вместе
с приемом пищи.
Продолжительность приема – 3-4 недели